重生之顶级后卫-第9章
按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页,按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页,按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
————未阅读完?加入书签已便下次继续阅读!
说完,又对大家说:“刚才高岳同学的建议提的很好,我们今天的训练课,就是为了提高球员个人在实战中的技术发挥能力,所以是有必要重新分一下组的。”
吴东北眼睛在众人身上扫了一圈,嘴角微微一笑,又把大家重新分了队。
大致上和高岳想的差不多,只是,让他一个人带四个替补,和那边四个主力带一个替补打对抗比赛,请问这是几个意思?
对吴东北的重新分队,其他队员都没意见,高岳的话说的在理,老是替补被主力虐,其实挺没意思的。而篮球队的副队长李锋,心里还多了几分兴奋。他和高岳一队训练,基本上就是负责抢篮板和内线防守,进攻上基本没什么表演的机会,这让他很是不爽。
当初李锋进篮球队可是想着成为大梦那样攻防俱佳的中锋,谁知在高岳的手底下,被教练定位成了大本,这真是梦想很丰满,现实很骨感啊。
今天他终于不用和高岳一队,凭他的身高和能力,自然成了他们这边的内线攻击点,正好借这次机会让教练和其他队员看看,他不光能成为球队里的防守核心,也能成为球队里的攻击核心。
两队走进场地,李锋还特意把队员们聚在身边,叮嘱道:“等会儿你们有机会就多往内线传,我身高有优势,他们内线防不住。”
李锋不知道,高岳之所以向吴东北建议重新分组,原因之一就是为了锻炼李锋,提高他在内线的牵制作用。在高岳眼里,现在唯一的对手就是和他们在决赛相遇的汉北八中。
要想打赢八中,光靠他一个人没用,随着比赛的深入,球队间相互的了解,对方必然会针对性的选择夹击他并严防外线,那么球队赢球的希望就在很大程度上取决于李锋在内线能不能打开。
比赛正式开始之前,兼任裁判的吴东北不忘跟队员们施加压力,“我希望大家在训练中要跟在正式比赛中一样,拼尽全力。你们给我记住,只要你们一上场,不管对手是你的同学还是朋友,还是其他什么人,从这一刻起,他们就是你们的敌人,你们要做的就是打败他们!都明白了没有?“
“明白!“
得到队员们洪亮齐整的回答,吴东北停顿了一下,又继续说“前几天高岳同学说一个月后将要举办一场全国高中生男子篮球联赛,经过我打电话证实,的确是有这么一个比赛,可以说现在留给我们的时间不多了,希望大家在今后的训练都能以百分之两百的认真态度来对待。”
“另外,在这样的对抗性训练中,我觉得适当地加入一些惩罚,是很有必要的,所以,我决定从今天开始,但凡是在对抗性训练中落败的一方,晚上都要去篮球馆加练。“
“我靠,不用这么变态吧,输了还要去篮球馆加练。“
听到吴东北的话,一些队员在私底下嘀咕起来。
“不想训练,你们就给我打败对方!“吴东北大声吼道,吹响了手里的哨子,宣布比赛开始。
014、初露锋芒(上)()
014、初露锋芒上
训练赛分为上下半场,各为20分钟。
从阵容实力上来看,高岳这边队伍整体偏弱一些,李锋、马亦俊那边毕竟有四个主力,虽然他个人能力突出,但篮球终归是五个人的运动,这次训练要想赢下来难度不小。
高岳打的位置是小前锋,他们队中负责争球的是给李锋打替补的一个高一的学生,个子比李锋稍矮,体重也轻了一些,整个人看上去比李锋小了一号。
球毫无例外地被李锋他们争到,马亦俊带球推进到半场。半场的阵地防守布置上,采取的是很常见的人盯人防守,不过高岳提前交代过其他队员,把防守的重点放在外线,特别是不能让外线奇准的马亦俊有轻松的空位出手机会。
虽然防守技术一般,但是队员们态度都十分认真,通过积极地跑动,死死盯住了自己对位的球员,再加上高岳不时跟队友换防,始终处于持球人所在的区域,对持球人保持着防守的压迫感。
一时之间,马亦俊这边还真找不到特别好的进攻机会。
见己方外线进攻受阻,在内线要好位置的李锋不停地挥舞着手,向队友们要球。
马亦俊心领神会,挥手示意其他人把空间拉开,找了个空隙把球传到了李锋手里。李锋拿到球,凭借着身体上的优势顶开防守人,抹到篮下,刚要上篮,已经补防过来站好位置的高岳破坏了他的最佳出手时机。
看着比自己矮了半个头的高岳,李锋选择了强吃。高岳也作好了准备,他身高体重虽不如李锋,但力量上却是不落下风,牢牢地守住了自己的位置,李锋顶了几下没顶动只好硬着头皮出手,一个勾手。
在高岳的防守干扰下,李锋的动作有些变形,球偏框而出,高岳顺势收下了篮板,进攻未果的李锋一脸懊恼地退防。
回到半场,一名刚刚处于无人盯防的空位队友开始抱怨“刚才我没人防,那球怎么不传给我,非要自己硬打。“
“是啊,对方有两个人协防,球应该传给空位啊,这样总比自己单干好吧。“另外一名队员附和说。
“好了好了,都少说两句,认真防守,下次配合多注意点。“马亦俊压下大家的议论,用眼神鼓励了一下已经有点黑脸的李锋。
其实在高岳看来,只有通过这样的比赛才能让李锋认清自己,发现自己身上的问题,然后针对性地进行补强,才可能真正地提高自己的实力。
高岳带球推进,作为他们这边攻击力最强的点,他自然而然地受到了对方的重点照顾,身边一般都是两个人,一人盯防,一人在弱侧协防。对面的防守意图很明显,就是要掐死高岳这个点,其他点就能防就防,不能防就放投不放突。
高岳心里早有准备,早就想好了应对之策,他带球在队员的简单掩护之下,直接突进内线,成功吸引了对面三个人的注意,在他们的围追堵截中迅速把球传出了人群,分到了早已在高位埋伏好的一名空位球员手里。
那名空位球员篮子还行,没有辜负高岳的传球,稳稳的拿下了两分。
高岳这个传球,让一旁的吴东北心里为之一动。吴东北不是怀疑高岳传不出这样的球,高岳是有这样的能力,但以前的高岳根本不会这么做。
按照高岳以往的性格,无论前面有多少人,他只会义无反顾地冲上去,杀伤对方然后得分。但是今天高岳没有全凭一己之力强打,而是根据场上的形势,提前布置好相应的战术,利用自己的牵制力,为其他队员创造轻松得分的机会。
这正是一名优秀篮球选手应该具备的素质。单单利用身体和技术打球的球员不可怕,真正可怕的是用大脑去打球。
在吴东北看来,高岳似乎有点觉悟了。
高岳的突破分球让己方先得两分,打开了场上的局面。而马亦俊李锋那边也渐渐打出了默契,李锋在内线吸引防守,有机会就低位单打,遇到协防就把快速球转移到外线,让无人防守的空位队友投篮。
就这样打完了上半场,双方的比分并没有拉开,定格在2826,高岳这边暂时领先2分。高岳得分不高,两个突破,一个中距离投篮,只得了6分,他大部分时间在吸引火力,为其他队员制造投篮空间和得分机会,一共送出了6个助攻。
对面的马亦俊被高岳特意安排人贴身防守,发挥不是很好,只得了6分,倒是李锋在高岳后面有意放弃协防的情况下,拿到了8分,是所有队员里得分最高的。
在比赛中,高岳也发现了李锋的进攻并不像自己想的那样差,这也让他更加坚定了球队内外结合的战术思路,而现在的重点是如何在这一个月的时间里把李锋打造成内线的致命武器。
李锋是属于半路出家的球员,高中个子长起来后才开始系统地训练篮球,基础比较差,想要短时间内想全面提高他的内线进攻技术肯定是没可能了,只能把最实用的几招,像篮下小勾手、低手上篮等等,特别是大梦脚步,练个几层功力出来,就算是超额完成任务了。
另外,在身体对抗上面,李锋也存在着很大的不足,抛开偏瘦的体重不说,最明显地就是力量不足,连和他对抗都占不到便宜,更别提和八中的那群肌**子了,这在内线是很吃亏的,必须要训练加强。
易边再战,下半场高岳主动担负起防守李锋的重担,其他队员在外线则坚决执行放投不放突的防守原则。上半场手感不好的马亦俊,在没有了高岳的牵制后,通过积极跑位,得到了不错的投篮机会,连得6分,把比分反超。
在进攻端沉默了多时的高岳,下半场也迎来了爆发。在对面改变防守策略,不再派双人紧盯着他后,高岳切换到了个人攻击模式,连续地突破上篮,急停跳投,还了一波82,再次把比分拉开。
虽然很清楚高岳的实力超出其他人一截,但他毕竟是带着四个替补,要是真输给了他们,李锋、马亦俊岂能甘心,更别说输了的那队晚上还要加练,于是都卯足了劲想要把比分追回来。
对面拥有四名主力,都是长时间在一起打球,配合相对来说更为娴熟,在防守上他们又采取了双人包夹高岳,切断他与其他队员联系的策略,进攻上则继续在李锋和马亦俊内外两点上大作文章。
高岳这边的防守更为简单粗暴,四个人在外线死死盯住各个位置,不放对面轻松投篮,也不让他们轻松突破,并且只留高岳一个人在内线单防李锋,摆明了就是不给外线机会,逼着他们往内线打。
马亦俊这边的射手群连续投丢了几个球后,终于下定决心把球交给李锋,让他在内线单打高岳。
其实大家都看出来,这是高岳故意这么做的,就是要放李锋在内线和他单挑。
接到马亦俊的传球,李锋深吸了一口气,心里憋着一股劲使出全身力气想要顶开高岳,勾手投篮。
但他的力量还是不够,高岳的防守位置并没有移动多少,见硬打不行,李锋顺势转身一个后撤步,跳投。
高岳回身去盖,毕竟两人身高有差距,高度还是差了一些,篮球旋转着飞向篮圈。
可惜李锋的投篮准星差了点,篮球“砰”地一声砸筐而出。
015、初露锋芒(下)()
015初露锋芒下
:感谢二郎显胖道君同学大大?的推荐票,忽然感觉敲打在键盘上的手指也更加有力些了呢。另外点开本书的同学不妨多点一下收藏,讲真,你们的任何支持都是一个码字工人的最大动力,谢谢!
“这个后侧步,姿势还是挺流畅的,就是出手时机差了一点。”高岳收下篮板,点评道。
李锋抹了一把脸上的汗,不冷不热地说:“我一个菜鸟,哪里有你这个天才准。”
“主要还是你力量不够,不然在内线我根本防不住你,而且你的篮下进攻技术比较简单,脚步太少,要是真正打比赛,恐怕对面一个人单防你就够了。”没有在意李锋话里的火药味,高岳继续说道。
“谢谢你的教导了,天才。”李锋冷哼着回了一句,转身退回了己方的半场,心里却不经意地出现了一丝暖意。
李锋能感觉出高岳话里的真诚,他听得出这不是一种居高临下对他的批评,而更像朋友之间的一种善意地提醒。这段时间以来,为了提高自己的内线进攻,平时在教练的指导之余,李锋也经常会上网查资料看比赛视频,学习观摩那些内线球员的技术。
但正如高岳所说,他的力量太差了,在没有力量的支撑下,很多动作非常容易变形,根本发挥不出原有的威力。而且他篮下最差的一环就是脚步,也被高岳一针见血地指出来了。
或许是因为不想晚上加练,双方都不由地加强了防守力度。高岳带着球,在对方双人包夹之下,强行突入禁区,在上篮的过程中,面对防守队员高高伸出的长臂,一个漂亮的换手加隐蔽的背后传球,把球送到了从另一边切入的无人盯防队友手中。
看着空空的篮下,队友一个干净利落地跑篮,拿下两分。
这个球让其他队友都看傻了眼,倒不是因为进球得了两分,而是高岳传出的这个精彩的背后传球。
这种传球就算在职业比赛中都不多见,更何况在一场高中生的训练赛里?
篮球场上瞬息万变,根本没有时间思考,这个背后传球是高岳在对方三人包夹的情况之下作出的本能反应。但是战术是提前商量好的,他负责冲击内线吸引防守,其他球员寻找无人防守位置切入,等待他的传球,选择直接投篮或上篮。
这个配合可以说队