重生之顶级后卫-第14章
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看着其他同学还在享受假期,自己却得来学校在烈日底下暴晒,一些队员私底下难免有些怨气,高岳倒无所谓,他在家里本来就闲得呆不住,正准备第三天来学校练球。
上午是身体训练,下午是技战术练习和分组对抗。为了打磨主力队员之间的战术配合,吴东北在分组对抗中很少再把高岳放在替补队。
没有了高岳,替补队在主力队面前没有多少招架之力,不过本就是为了提高球队高岳与李锋之间内外线的配合,替补队员们只需把防守做好就算完成任务了。
在吴东北决定加强李锋在内线的战术作用后,李锋这段时间也很争气,每天的训练比以前更加刻苦了不说,还经常看比赛视频研究学习,私底下更是直接找吴东北讨教在进攻方面特别是内线进攻方面的技巧。
才短短半个多月的加强训练,李锋的成果非常惊人,进攻实力明显比之前提高了一截,篮下的脚步有模有样,勾手、擦板、上篮等一些常见的低位进攻技术掌握得比较娴熟,甚至连近距离的中投也有了一定的命中率。
其实李锋的天赋不差,可惜就是起步太晚了,他是初三时才开始真正接触篮球,基础太差,这也直接影响了他在篮球方面所能达到的上限。不过,如果不是他的个子在初三一下子窜那么高,恐怕他的家人也不会支持他打篮球,他这一辈子说不定也不可能跟篮球结缘了。
想想也挺可悲的,可中国篮球的现状不就是如此,很多打篮球的人并不是从小就开始接触篮球,也不是因为热爱篮球才走上这条道路,很多时候只是他的身体条件让他无从选择,对他而言,这只是他适合从事的一份工作,能让他挣钱养家活下去。
思绪跑得有点远,高岳稍微走了一会神,就差点错过了李锋在篮下的一个好球。
马亦俊喂的球,李锋内线接球,面对两名队员的夹击防守,竟然如后卫一般灵巧地从两人中间挤了过去,一个漂亮的反手上篮得分。
李锋最后一步跳的很高,手几乎快挨着篮板把球送进篮筐。
这高度若能再高点,差不多可以扣篮了。
虽然李锋个子高,但大家从来没有见过他扣过篮,一方面可能是他接触篮球比较晚,对球的掌控能力不足,另一方面更主要的是他的身体爆发力不够,弹跳非常一般,在篮球队里属于比较靠后的名次。所以进篮球队的这两年来,李锋还从来没在队友面前扣过篮。
不过按着李锋刚才那一次的弹跳高度,高岳觉得他还是很有机会扣篮的。
想想不管在什么场合的比赛中,还有什么比一个霸气的扣篮更能鼓舞场上队友的士气?
高岳以前试着扣过篮,那时候他的爆发力不错,助跑弹跳手掌过篮框,在无人防守的情况下扣篮不成问题,不过那只是私下自己练着玩,真要想在对抗激烈的比赛中扣篮,肯定没有那么简单,弄不好还会弄伤自己。
“好球!”这个进球让一旁的吴东北忍不住鼓起了掌,点头赞赏道。
李锋对自己的这个进球也很是兴奋,挥舞着拳头大吼了一声,和围上来的队友们纷纷击掌。当看到高岳伸过来的手时,李锋稍稍犹豫了下,两人的手还是击在了一起。
以高岳和李锋为双核心的战术,吴东北早已跟其他队员交待。不过因为高岳和李锋在以前关系并不算太好,大家对他们两人能不能真正的打出配合心里还是存有疑问。
可是随着这些天高岳在训练上异常刻苦的表现,并且一改往日寡言少语一心闷头打球的性格,还经常在训练之余和他们一起游戏打闹,这一点一滴的改变也转变了大家对高岳的印象。
那个被称作“天才”的高岳,其实并不是眼里只有篮球而没有其他人的冷酷少年,他和大家一样,也会吹牛也会打闹,也会哭也会笑。
当高岳和李锋在场上击掌庆祝的时候,所有人都明白他们现在的这支校队,将是汉北一中这几年来最为团结的一支队伍。
半个月后,“篮球之光”杯全国高中生男子篮球联赛正式启动。此次联赛规模之大,赛程之长,奖励之多均创下了历届全国高中篮球联赛记录。
比赛赛制和以前相比没有改变。汉北市所在的华北省设省赛区,省赛区下根据地理区位划为东西南北四个分赛区,各分赛区只有一个出线名额,进入省区决赛,争夺晋级全国总决赛名额。
简单来说,就是整个华北省最终只有一支队伍能够进入全国总决赛。
北区作为华北省四大赛区中最大的分赛区,包括汉北市以及周边一些城市在内,报名参赛的队伍多达五十余支,超出了其他各分赛区的数量。
经过初审核实,一些学校都是临时拼凑起来的队伍,完全就是抱着打个酱油玩一下的心态,或者是建了校队但只是个摆设,平时根本没有正规训练,因而都不具备参赛资格,被取消了报名资格。
最终正式获得参赛资格的一共有四十支队伍。四十支参赛队伍再根据各自所在区域,被分为8个小组。每个小组在小组内进行循环赛,前两名获得出线权,进入复赛16强。
进入复赛后,将进行淘汰赛,最终的冠军晋级省区决赛。
汉北市作为北区最大的城市,参赛队伍相较较多,分为两个小组。吴东北代表汉北一中进行抽签,和以前的那次抽签结果一样也是抽到了第一小组,而实力强劲的汉北八中则抽到第二组。
避开了最强劲的对手,再加上小组里其他对手实力都比较一般,除了有几个从体校转校的体育生的汉北五中稍微强点之外,吴东北对这次抽签的结果十分满意。
回到学校,吴东北把抽签的情况跟队员们简单一说,就赶紧组织大家训练了。后天,他们将在学校体育馆迎战第一个对手汉北十中。
汉北十中高岳还是比较清楚的,两个学校打过几次友谊赛,十中的篮球水平和他们差了几个档次。
拿下十中毫无问题,出线也没有压力,除了五中稍微难缠一点。高岳已经开始为长远考虑,怎么对付实力强于他们的汉北八中。
硬碰硬地跟八中打,高岳心里最多只有三层的把握,这还是建立在李锋和马亦俊等其他队友有良好发挥的前提下。
虽然经过一个多月的魔鬼式训练,高岳感觉自己的实力已经恢复的和以前差不多,自认为在跟田浩宇的对位中不会再跟一个月前那样毫无招架之力,但篮球毕竟是一项团队运动,光靠他一个人是很难赢得比赛的,必须要好好地想一个应对之策。
经过一番深思熟虑,高岳在今天的训练结束之后,等其他队员都离开,追上吴东北,把自己心中的一些想法告诉了他。
“你真的确定要这么做?”听了高岳的话,吴东北显得有些惊讶,他不单单惊讶高岳这个大胆的想法,更吃惊高岳居然想得比他还要长远,都考虑起决赛的事情了。
不过这也反过来说明了高岳身上那强烈的求胜心,不管怎样,有信心就是好事。
“教练,你放心吧,我既然敢向你说出这个想法,肯定是经过慎重考虑的。”
高岳的语气很稳,很坚定,眼睛里透出来的神彩让吴东北觉得眼前的高岳,看起来比他的实际年龄要成熟的多。
“好,我答应你。”吴东北迟疑了片刻,终于点下了头。
022、意外受伤()
022、意外受伤
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下午训练结束后,高岳没去篮球馆加练,而是跟吴东北请假回了家。今天晚上他要去健身房练力量。这一个多月来按照跟程教练的约定,他每隔一天就要去一趟健身房。
这事高岳跟吴东北如实说过,吴东北很是支持,高岳能这么自觉地训练自己,他高兴还来不及呢。当然在答应高岳之前,吴东北也和高岳的父母以及班主任沟通确认过。
今天的晚饭是在家里吃的,轮休在家的沈夏萍特意给儿子做了满满一桌的饭菜。
高平也难得地回了家,一家人围坐在客厅,边吃边聊。
沈夏萍少不了的问起儿子这两天在学校的情况,不停地给高岳夹菜,自己碗里的饭菜却是半天都没动一点。
面对老妈的唠叨,高岳一点也不觉得烦,很是耐心地回答。
而一旁的高平一边吃,一边看着放在餐桌上的一叠文件,还时不时地跟他们搭一句话。
高岳都有点佩服老爸一心三用的境界了,“我说老爸,公司现在这么忙吗,你连吃饭都要看文件。”
沈夏萍看了看高平,笑着对高岳说:“儿子,你还不知道,你爸公司最近有一个大项目,他现在每天晚上都要在家里加班呢。”
老妈说的大项目大概就是柳菲说的和美国锐步公司的合作吧,这么看来,柳菲说的话应该没有骗他,正好借着今天这个机会再确定一下,“那公司是想把老爸累死啊,怎么不给他配一个助理?”
“原先是有一个,听你爸说,上个月被派往美国公司分部了,最近又新来了一个,业务还不是很熟悉,你爸不是不放心嘛。”
“哦,那真是幸苦老爸了。”
听到老妈的话,高岳算是彻底松了一口气。不过,先等一下,刚才老妈说最近又新来了一个,这又是什么情况,看来还是不能先高兴过早啊。
“哎,我说你们母子俩这是演双簧呢,合着我还插不上话了,咦?”高平抬起头,伸手准备去夹菜,结果发现这一转眼的功夫,挨着他的这几盘菜居然都被夹光了,再往儿子碗里一看,这菜都在他碗里了。
“这可不是我偏心啊,谁让你吃饭看文件来着?”看到高平一脸无语的表情,沈夏萍笑着把她身边的几盘菜换到了丈夫面前。
吃过晚饭,休息了一会儿,高岳就去了健身房。
看到高岳这一个多月来风雨无阻总是准时地过来训练,沈教练心里对他是极为佩服。
健身是一个长期的过程,没有大毅力的人是很难坚持下来的。沈教练这几年带过不少学员,很多人一开始兴致盎然,等最初的劲头一过,大多数人很快就变成三天打鱼两天晒网,真正能一直坚持下来的人很少,而高岳就是其中一个,何况他还只是个学生。
在沈教练的帮助下,这一个多月以来,高岳也感觉到了自己身体的变化,虽然体重没有增加多少,但身上的肌肉看起来比之前硬朗了,力量方面也明显有了提高。
拿卧推来说,高岳从之前的60增加到现在的75。因为考虑到高岳还处在长身体的阶段,沈教练没让他练习负重深蹲,对他下肢力量的训练主要以不负重的蹬跳、提踵和跑步为主,一个多月下来,高岳大腿和小腿的肌肉看起来更加结实了。
今天的训练结束后,高岳认真测试了一下自己的弹跳,算是对自己这段时间训练成果的检验。一测才知道,自己的垂直弹跳和跑跳,分别比刚来的时候提高了5和6。
别看这个数据不多,一边的程教练已经惊讶地合不拢嘴。
一般人练弹跳,一个多月能增加个两三厘米就很不错了,高岳居然增加足足有5,程教练知道他的身体素质比一般人好,但是好到这种程度也确实是比较少见了。
不过想到这些日子高岳在训练时的刻苦和认真,程教练慢慢就释然了,在这个世界上,所谓的天才不过就是在比一般人多了一点天赋的基础上,更加地努力而已。
这段时间的魔鬼训练,让高岳找回了球场上曾经的自己,但所谓有得必有失,球技是提升了,学习却下降了不少。
这也不能怪高岳,一天大部分时间都在训练,回到教室里才难得休息一会儿,说好地只眯上一小会儿,结果一闭上眼睛就睡过去了。他这么大的个子,老师们也不好叫他罚站,只好私底下都向班主任周海洋打小报告,让他把高岳座位调到最后一排去。
其实高岳其他科目成绩还好,基本上没有下降多少,就是数学越来越差。上回的那张卷子,高岳的分数很不幸地夺得班级倒数第一,或者说这也是理所当然,他的数学成绩从高一开始就不是很好,现在到了高三差不多已经定型了,想要扭转几乎是不可能了。
偏偏数学老师王国振就是较死理的人,他带高重点班多年,从来没遇到过数学成绩能像高岳那么差的学生,一想到高岳的成绩要拉低不少班级平均分,他就恨不得天天给高岳补习数学。
可毕竟他不是带一个班,没有那么多精力和时间去看管高岳一个人。于是王国振就把这个任务交给了吴晓彤。