美国版"好妈妈"育儿经:用尊重成就孩子的一生-第2章

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　　68。　I　respect　you。　我尊敬你。
　　69。　Nice　work！完成得很好！
　　70。　You’re　on　your　way。　你在前进中。
　　71。　That’s　remarkable。　成绩显著。
　　72。　Beautiful！（　做得　）漂亮！
　　73。　Great　discovery。　伟大的发现。
　　74。　Magnificent！壮丽！
　　75。　Super　work！超级完成。
　　76。　You’re　a　good　friend。　你是个好朋友。
　　77。　You　mean　a　lot　to　me。　你对我十分重要。
　　78。　Hip！Hip！Hooray！万岁！（　喝彩　）
　　79。　Phenomenal！太惊人了！
　　80。　You　h*e　discovered　the　secret。　你已经发现了秘密。
　　81。　Thanks　for　helping。　感谢你的帮助。
　　82。　You’re　a　darling。　你好可爱。
　　83。　I　like　you。　我喜欢你。
　　84。　You’re　fantastic。　你太神奇了。
　　85。　Neat！干净！
　　86。　That’s　good　manners。　真有礼貌。
　　87。　You　are　so　important。　你太重要了。
　　88。　You’re　growing　up。　你长大了。
　　89。　You’re　getting　better。　你做得越来越好。
　　90。　You　brighten　my　day。　你照亮了我这一天。
　　91。　That’s　perfect。　太完美了。
　　92。　You’re　such　a　joy。　你真让人高兴。
　　93。　I　like　the　way　you　did　that。　我喜欢你做它的方式。
　　94。　Good　planning！计划得好！
　　95。　You　h*e　a　wonderful　*ile。　你的笑容真美丽。
　　96。　You　make　me　feel　good。　你使我感觉好极了。
　　97。　You　work　hard。　你工作努力。
　　98。　Good　thinking！思路很好！
　　99。　A　big　hug！一个热情的拥抱！（　身体语言表扬孩子　）
　　100。　A　big　kiss！一个大大的吻！
　　101。　Say，“I　love　you”——　often。　把“我爱你”挂在嘴上。
　　后来，我在很多美国人家里都发现了这101句赞美词，一般都把它贴在冰箱上、门上、起居室里等显眼的可以随时看到的地方。美国父母每天都会对孩子说些赞美的话，也会每天给孩子拥抱和亲吻，“我爱你”更是随时挂在嘴上。
　　最关键的一点是：父母的赞美和欣赏要发自真心，不能敷衍了事。
　　我觉得上面那些话不仅可以用在孩子身上，也可以在和配偶、朋友、同事等人打交道的时候使用，不一定局限在101句，可以根据中文的特点分场合地点地恰当运用，效果一定比“挺好”“不错”“对”这样普普通通的字眼好，会成为人际关系中绝佳的润滑剂。
　　

表扬和夸奖孩子的几项原则（1）
美国社会一直奉行赏识教育，适时地表扬和夸赞有助于增强孩子的自信，塑造良好的品德和行为。但是夸奖孩子也有一定的原则章法，如果夸奖被滥用，不仅达不到鼓励孩子的目的，还可能让孩子变得骄纵和自大。要使夸奖真正能够打动孩子，应遵循这样几个原则：
　　原则一：表扬要具体。
　　父母要很具体地指出孩子什么地方做得好，哪些方面取得了进步，不能走过场一样泛泛地说：你做得不错，要继续努力。表扬得越具体，孩子就越清楚什么是好的行为。比如客人走了之后，妈妈可以对孩子说：“今天叔叔给你东西的时候你马上说谢谢了，真有礼貌。”孩子写完字后挑出几个写得比较好的对他说：“妈妈喜欢你写的这些字，每个都干干净净，没有出格。”他和小朋友玩的时候，告诉他：“你让小朋友玩你的玩具了，妈妈很高兴你肯和小朋友分享你的东西。”
　　孩子对于真诚的有内容的夸奖是来者不拒的，具体的表扬会让孩子明确知道自己哪里做得好，产生真正的满足感。
　　原则二：表扬孩子付出的努力、取得的进步而不是表扬结果。
　　如果孩子考试取得了好成绩，夸奖孩子“你真聪明”是不合适的，应该夸孩子用心看书、很用功、考前做了充分准备。因为一个人聪明与否是天生的，孩子自己无法改变，而努力认真却是孩子可以通过自律做到的，表扬强化了他认真准备的行为，下一次他会再接再厉。
　　过多强调孩子的聪明，孩子会自忖聪明，而不去努力，甚至以卖弄聪明的方式来讨大人的喜欢。久而久之，孩子会变得自大浮躁，进而看不上不聪明的同学，而当遇到比自己更聪明的人时，又会产生自卑感。如果大人的着重点放在奖赏孩子认真努力的行为上，他会意识到好成绩是由踏踏实实的准备而来。
　　看到一个漂亮的小女孩，夸她漂亮就不如说“你笑得真甜，你很有礼貌”。因为外表不是她能决定的，大人过多地在意外表，会让孩子以为天生的漂亮是值得骄傲的资本，进而看不起长相平平甚至丑陋的孩子，会使孩子在观念上产生混淆，对她的成长不利。而微笑有礼貌这都是她能够通过努力做到的，外界的表扬强化她的礼貌行为，她就会成长为一个总是面带笑容的有礼貌的孩子。
　　一个小孩数学不及格，父母要鼓励他下一次考及格，如果他真的及格了，父母要和孩子讨论的是成绩为什么提高了，从中找到他努力学习的痕迹进行表扬，对孩子付出的心血进行赞赏，不能单单去强调“及格了”这个结果。
　　父母尤其应该注意的是给孩子设立目标不能超出孩子的能力之外。每个孩子的能力都不尽相同，表扬能够让孩子做一件事更有热情更有兴趣更加努力，但是最终结果却不会超出他的能力之外，父母对此要有清醒的认识。如果你设立的目标孩子无论怎么努力都难以达到，最终会使孩子陷入沮丧和自我贬低之中，到最后破罐子破摔，什么表扬还是批评都不会管用了。
　　夸奖、赞赏最适合用在培养孩子好的习惯、好的性格特点上，在学业上专长上，要看到孩子的长项在哪里，因势利导，鼓励孩子在他擅长的方面做得最好。
　　原则三：在孩子失败后鼓励。
　　很多父母的习惯定式是孩子取得了成绩给予表扬鼓励，失败了要批评责难。实际上当孩子失败了的时候，更需要父母的支持和肯定，这是培养孩子健全人格和良好心理素质的关键时刻。书　包　网　txt小说上传分享

表扬和夸奖孩子的几项原则（2）
有一个孩子参加一场很重要的柔道比赛，他竭尽了全力还是在最后关头以微小差距输了，孩子下来累得都要虚脱了一样。这时候，他爸爸没有露出丝毫失望之色，上来使劲搂住他说：“儿子，好样的！和对手拼到了最后一秒钟，我为你勇敢顽强的精神而自豪！”这个孩子因为爸爸的鼓励在比赛场上变得越来越敢打敢拼，后来得了州少年比赛的冠军，而最大的收获是他在做其他事情时也是充满了不畏失败、坚韧不拔的精神。
　　父母要鼓励孩子不害怕失败，不追求完美，敢于尝试直至成功。从失败体验中建立起来的成功会让孩子变得自信强大。研究显示，在竞赛中后来居上者一般比一路领先者更体现出一份自信来。
　　原则四：公开场合表扬孩子好的行为。
　　中国父母常常喜欢在人前夸别人孩子，贬低自己孩子，这是最损伤孩子自尊心的做法。想让孩子有自信，一定要在人前表扬他，诚心诚意地把孩子性格中的闪光点，行为上、习惯上让人欣赏的地方提出来，让孩子感到你为他骄傲。人前表扬，即使是很小的一点点小事，比如孩子很贴心，出门会帮妈妈拎东西，对强化孩子良性行为的效果都极大。
　　要注意的是，在公开场合表扬的一定是孩子好的性格与行为，不是孩子取得的任何成绩或者荣誉。若是后者，性质就变了，成了炫耀，同时也违背了原则二，夸奖孩子的努力而不是结果。
　　同时，“人前表扬”和“人前表演”也绝不能混为一谈，有的母亲喜欢让孩子在人前把“特长”表演一番，这有作秀及与人攀比的嫌疑，容易让孩子变得虚荣。
　　原则五：不要事先赞扬。
　　有的父母在孩子考试前对孩子说：“我相信你，你肯定能考好，爸爸妈妈等着听你的好消息。”这样表面看似鼓励赞扬的话实际上会给孩子增加压力。经常听到某某考生临场发挥不好，都是孩子心理承受了太大压力所致。
　　父母的态度应该是告诉孩子：考试就像平时做作业一样，要有平常心，发挥出自己的水平即可。
　　原则六：少用物质奖励。
　　不少家长喜欢采取物质奖赏的办法，许诺孩子如果考试得了高分，或者弹钢琴考过了级，便给孩子买贵重的物品或者领孩子去旅游等，可结果却往往不令人满意。
　　为什么呢？
　　有一个心理学实验，很好地说明了这个问题。心理学家挑选了一些喜欢绘画的孩子，将他们分为两组。老师对A组的孩子们许诺，“只要画得好，就给你们奖品”，而对B组的孩子们只是告诉他们“我想看看你们自己创作的画”。两个组的孩子们都画了画，但是心理学家通过暗中观察，可以看到A组的孩子们大多都是被动地画着什么，他们绘画的兴趣明显地被降低了，而B组的孩子们却都是兴致勃勃地在创作。最后检验画作，B组孩子的画充满了创意，平均水平明显高于A组。这个实验，在不同的国家、不同的年龄组里都进行过，得到的结论完全一样。
　　按常理推断，对孩子们的绘画成绩给予奖励，会提高他们的绘画兴趣和水平，然而事实却正相反。心理学家解释说：奖品虽然可以强化某个行为，但它会使人的兴趣集中在奖品上而对被奖励的行为本身失去了兴趣。
　　画画属于短暂的一次性活动，物质奖励尚不能起到积极作用，对于需要孩子长期努力才能见效的行为，比如学习，物质奖励就更不适宜了。
　　如果家长告诉孩子期末考试考进前十名就给孩子买台电脑，那么孩子暂时为了奖品会冲冲刺，但是这种刺激会使孩子渐渐丧失了对学习本身的兴趣，属于釜底抽薪的行为。真正想让孩子学业上有长进，就得培养孩子的自主学习精神，让他们对探索未知世界、解决难题本身有兴趣才行。
　　最后要说的是，大人表扬孩子的态度和语气有时候比说的话更重要。夸奖孩子时一定要真诚，要发自内心、实事求是，不能明夸暗讽、言不由衷和夸大其词，孩子非常敏感，父母一次的虚伪会让孩子不再信任你的言辞。
　　有时，一个爱的眼神，一个紧紧的拥抱，胜过千言万语。
　　

孩子的独立来自父母的培养（1）
有一次，“妈妈俱乐部”的几个妈妈约好一起带孩子到餐馆去吃午饭，那天去的是一家比较正式的西餐馆，孩子们基本上都在三四岁左右。
　　去中餐馆吃饭是点来的菜大家分着吃，而西餐是一人一份，自己吃自己的，所以一个人点了一样就不能再点另一样了。小孩的菜单和大人的不同，每个小孩都领到了两支蜡笔和一大张游戏纸，上面有各种涂涂画画的游戏，背面印着菜单，列着孩子们喜欢吃的食物：有汉堡薯条、比萨沙拉、意大利面条等等，还有几样是这家餐馆的特色食品。
　　我家三猪爱吃比萨，我把菜单上的食物名给他念了一遍之后，他毫不犹豫地说：“我要吃比萨。”
　　同去的另一个中国妈妈坐在我旁边，悄悄跟我耳语：“想吃比萨到快餐店吃就好了，到这里来当然要点没有吃过的，你给他点个新奇的东西，他肯定高兴。”
　　我看看菜单，向三猪游说另外两种这家餐馆的特色菜，三猪不为所动，大声坚持：“我就想吃比萨。”
　　那个女友的孩子听三猪说要吃比萨，也跟着嚷嚷：“妈妈，我也要吃比萨，我也要吃比萨。”
　　坐在三猪旁边的老外小女孩本来都跟妈妈说好了要吃的东西，听到两个男孩点比萨，就扭头问她妈：“妈妈，我可不可以改主意？”她妈回答：“在服务员过来记下你点的东西之前，你都可以改主意，一旦他记下来，去告诉厨房准备了，你就不可以变了。”
　　女孩点点头说：“那我换一样，我也点比萨。”她妈妈点点头说好。
　　而女友和她儿子一直在拉锯，孩子要点比萨，妈妈坚持让他点其他的：“比萨可以到比萨店去吃，妈妈在家里也可以给你烤，到餐馆来吃饭就是要尝尝不同的食物。”孩子撅着嘴都要哭了：“我不想尝新东西，我就要吃比萨。”妈妈小声哄他：“听妈妈话，妈妈为你点的东西你肯定喜欢吃，比比萨好吃一百倍。”
　　服务员手拿笔纸过来记菜名的时候，其他的小朋友都是自己告诉服务员他们要吃什么，只有女友没让孩子说话，她替孩子点了。
　　等到大家的饭都上来了，三猪和女孩一边大嚼比萨，一边吃配的胡