男人来自火星·女人来自金星-第9章
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男人认为,既然他正以某种方式,善意地帮助女人解决问题,就意味着他在乎对方。可是,女人需要直接而非间接的关心和体贴,女人渴望的是前者!
4、女人说:“我觉得,对于你来说,我是个无足轻重的人!”
男人说:“真是可笑啊!对我来说,你就是一切!”
从实际表现来看,他的表白,倒是有些可笑。不过他有自己的理由。他认为躲在“洞穴”里,不是自得其乐,而是解决问题,这间接地使女人受益,所以,女人心存感激才对。男人没有意识到,他把注意力放在他的问题上,却忽略了另一个问题——他冷落了女人,让对方感觉困扰和懊恼,手足无措。女人不会天真地以为,她就是男人的一切,可男人疏远的态度,还是让她吃惊不小。她也不觉得在男的心目中,她占有多么重要的位置,但是,她无法接受男人的漠视,她厌恶男人把她看得无足轻重。
5、女人说:“你是没有感情的冷血动物!你活在自己的世界里,对我不管不问!”
男人说:“我究竟有什么错?你到底让我怎么办呢?除了集中精力解决问题,我还有别的选择吗?”
男人觉得女人吹毛求疵。他想,他所做的一切,不正是为了早日解决问题吗?他不是迫于无奈,才“忍痛割爱”的吗?可女人觉得她不受重视,得不到理解和关怀。她的情感需求,似乎没被当一回事。男人的转变,也好像匪夷所思:昨天还是好好的,转眼间,他就少了关心,没了体贴,变得迟钝而淡漠。男人的变化如此迅速,如此极端,他自己都察觉不到。他津津有味地独自反思,却没有意识到,他的态度和举动,让女人多么伤心!他的漠然置之,他的不理不睬,带给伴侣多么痛苦的感受!
在男人和女人之间,要想达成更多的默契,实现更好的配合,首先要更加了解对方,理解彼此真实的感受。男人开始忽视他的妻子,妻子就可能胡思乱想,怀疑男人的感情是否发生变化——实际上,这只是一种误解。作为女人,你应该明白,男人有他独特的处理压力的方式。意识到这一点,对你没有任何坏处。倘若无法帮助你减轻痛苦,就不妨倾诉内心的感受,提醒男人关心你,重视你,而不是把你当成“局外人”。
此时此刻,男人决不可推卸责任。他应该知道,女人渴望倾诉想法和感受。她需要重视和关心,这是女人的权利。这就好比男人有权利进入“洞穴”,不声不响。成熟的男人都会明白,女人的感受无法得到认同和理解,她心灵的伤害,就不会有丝毫的减轻。
她以谈话寻求释放
当方方面面的压力迅速袭来,女人就本能地开启心灵,畅谈她的问题,她的心情,她的感受。她也不给她的问题排“座次”,想到哪里,就说到哪里,随心所欲,顺其自然。她不像男人那样,强调所谓“优先选择”。要是女人愿意倾诉,一切问题——不管是大问题,还是小问题——都会喷涌而出,让男人应接不暇。让男人最难想象的是,女人不急于解决她的问题。她先要把真实的感受说出来,唤起他人的理解和共鸣,这让她的心情慢慢归于平静。换句话说,一个倾诉的女人,越是畅所欲言,就越是远离沮丧和懊恼。
处在压力之下的女人,并不急于解决她的问题。她先要把真实的感受说出来,唤起他人的理解和共鸣。只有这样,她才能感觉宽慰和舒适。
经受压力的男人,却集中精力,把焦点固定在一个问题上(不过他的问题是大事还是小事,是关乎国计民生,还是鸡毛蒜皮),只有这样,他才心安理得。和男人不同,感受到压力的女人,不是迅速地将注意力转移到问题本身,而是将情感的触角伸向他人——倾听者。她先要做的,就是卸下心灵的辎重,她因有人倾听而倍感解脱!尽管忙碌半天,可能一个问题也没有解决,但毕竟谈论了所有问题,这就足够了——她不再“如梗在喉”。其实,在某种意义上,女人聪明而且务实,在倾诉的过程中,她排遣了压力,让情感得到了释放,就不再意气消沉,头昏脑胀。而且,在这期间,她可以更清醒地意识到,究竟什么让她苦恼和困扰。于是,突然间,她就“金蝉脱壳”,从情感束缚中挣脱出来,迅速走上解决问题的捷径。
所以,女人要是来了劲头,你就别指望她轻易地闭口。她要谈论现在,谈论过去,谈论未来!即使某些问题根本找不到答案,她也要一吐为快!她谈论得越多、越深入,感觉也就越好——这正是女人处理压力的方式。否认这一点,就等于否认真实的女人,否认女人真实的感受。
所以,假如你不想她陷入困窘之境,你想让她释放压力,就要耐心地倾听,真诚地交流。你的倾听和交流,使其心灵更加开放,她的压力就会逐渐减轻,直至彻底消失。尽可能耐心地、长时间地倾听,她定会对你感激不尽。
有的男人抱怨说:“唉,她谈到一个主题时,我还没回过神来,她就突然转向下一个题目。我实在跟不上她的节奏,思维都乱套了,她让我苦不堪言!”
其实,这没有什么奇怪的。让话题不停地变换,逐步地扩展,女人就使她的烦恼、她的失落、她的沮丧,不断地宣泄而出!难怪她的话题似乎是无序的,在逻辑上也互不相关,简直“各自为战”。这可能让男人难以承受。不过,为了心爱的女人,做些牺牲又有何妨?你要尽量支持她,配合她,理解她。要是你态度不佳,脆弱而敏感的女人,就容易受到伤害,沮丧和懊恼,以一千倍的速度激增。别忘了,当你躲在“洞穴”里时,不也同样显得落寞而孤僻,犹如“独行侠”吗?既然你的心思可以放到某个问题上,女人当然有属于她的宣泄方式。她需要你的倾听,将问题逐一道来。哪怕问题似乎无关紧要,也能给她带来轻松和释放。
俗话说:三个女人一台戏。这从另一个侧面反映出:女人谈论的话题,可能延伸到多个层面。它们五彩斑斓,名目繁杂。女人想忘却消极感受,这种延伸的趋势就尤其明显。她在情感上不但想到自己,同时关注别人。不管是朋友、亲戚还是同事,她一概不会“放过”。她姿态潇洒、毫无拘束地谈论所有人的问题,让不良的心绪更快地缓解。不管她谈论自己的问题,还是别人的问题,作为倾听者,你永远都要记住:女人的动机和出发点是单纯的,是她面对压力做出的自然、健康的反应。
女人想忘却消极感受时,她在情感上不但想到自己,同时关注别人。只有这样,她才能让不良的心绪更快地缓解。
女人需要谈话,男人有何反应
遗憾的是,女人开口说话,要是男人感到不适或不胜其烦,就本能地予以排斥,或一走了之,极少体会到对方的感受。当然,男人也有他的“苦衷”。他一厢情愿地认为,女人当着他的面,倾诉这样那样的问题,是“含沙射影”,别有用心。男人容易把女人的烦恼同自己联系起来!他觉得女人抱怨他缺乏能力,不能带来更多的快乐,所以才牢骚满腹。女人的问题越多,男人就越是感受到谴责。男人没有意识到,他其实是杞人忧天。女人之所以倾诉,只是为了宣泄。只要耐心地倾听,女人就会感激他的信任和理解,把他视为最好的倾诉对象,把他当作成熟的“魅力男人”!
与之相反,火星人谈论问题,仅仅出于两种目的:或是在批评某人,或是寻求建议。所以,要是谈话的女人情绪不好,男人就认为是在批评他,对方心平气和,就是寻求建议。
如果是后者,男人就忙不迭地戴上“修理大王”的帽子,开始替你出谋划策。“既然你出了问题,我得行使修理之责!”——这是男人原始的想法。如果他觉得你迁怒于他,他就“拔剑出鞘”,严阵以待,反戈一击!看到男人高举反攻大旗,你茫然不解,而且心头冒火。你无法指望他专心地倾听,这岂能不让你伤心绝望?你想滔滔不绝地诉说一通,而不明就里的男人总想打断你,试图终止你的谈话。
事实上,男人不断地为女人“支招”,只会使她谈论得更多!男人挖空心思,找到两三个解决方案以后,就开始留心她的反应,观察她的表情和语气,期待女人情绪好转。男人是火星人,火星人的想法是,既然问题有了答案,对方就应该感觉良好。这就不难想到,男人为什么总在为解决问题忙忙碌碌。
可是,他的想法是一回事,作为女人,你的感觉却是另外一回事。他的绝妙“高招”,并没有使你心情变好。这时,他大有碰壁的感觉。眼见解决方案遭到“枪毙”,没有大放异彩,而是灰飞烟灭,他感受到的,是你不留情面的排斥。他的沮丧可想而知,觉得自己不受重视。
假如男人隐约地觉得,你否定他的努力,“攻击”他的好心,他也会本能地做好准备,实施有效的“防御”。如果有必要,他免不了提醒你:切勿“忘恩负义”,要体察他的良苦用心!他想虔诚地解释,认真地表白,不想让你无端地责备他。可是,他越是捍卫立场,你就越是懊恼和沮丧。他没有意识到,你不需要他“澄清事实”,只希望他理解你的需要,倾听你畅谈杂七杂八的感受,这也就足够了。所以,明智而成熟的男人,一定会耐心地倾听,也允许女人适度地抱怨。在此之后,女人就会神奇地改变话题,转换态度,男人也跟着如释重负!
不少男人抱怨:女人谈论的问题,他们根本无力解决!女人的牢骚就像重锤,三下两下,就把男人原本不错的心情打入无底深渊!比如,一个面临压力的女人,可能发出类似下面的抱怨——
·“唉,我的工作真不怎么样,薪水太少了!”
·“姑妈路易斯病情越来越重,体质一年不如一年。”
·“我们的房子是不是太小了?”
·“这个季节怎么这么干燥,到底什么时候下雨啊?”
·“你倒是说说,我们的银行账户怎么老是透支?”
女人经常以上述方式,表达她的忧虑、失望、沮丧。她或许也清楚,在短时期内,某些问题无法解决,甚至永远解决不了。她可不在乎这一点,只要讲出来,心灵就变得舒适而熨帖。要是你认真地陪伴她,体验到她点点滴滴的感受,她就觉得你是在支持她,重视她。有时候,她也能够意识到,你“陪绑”似地聆听她的心声,你的情绪肯定也不好过,甚至不胜烦恼呢,但这不妨碍她一鼓作气,将倾诉的过程进行到底,有始有终!
男人常犯的错误之一,就是在倾听过程中,不肯放过女人谈话的每一个细节。他就像是负责任的职业侦探,不漏掉任何蛛丝马迹。他要捕捉一切细节,以使他的解决方案周全而缜密。正因为如此,你提供的细节越多,男人就越是大吃苦头。他绞尽脑汁,试图找到所有细节的相关性,到头来一无所获。这让男人章法大乱,心烦意乱。他没有意识到,你所需要的,不是多么高明的见解,而是他的关心、理解和体贴。
男人的另一个错误,就是试图“沙里淘金”,探寻女人情感的内核。在男人看来,女人从一个问题转向另一个问题,其中必然存在某种逻辑性。岂不知你只是随心所欲,信马由缰!你抖露出3、4个问题,就让男人大为沮丧和困惑——谁让他想“逻辑性地”把所有的问题串在一起呢!
男人还要千方百计,找到你所谈内容的基本要点——除非知道核心大意,才能获得理想的解决方案!可事实却是,女人公布的细节越多,男人就越是糊涂。要是男人记得,女人交待细节,只是为了感觉更好,就可以使他最大程度地获益,沮丧之感就会跟着减少。他需要从复杂的细节中,找到解决问题的办法,由此获得满足感。谈论与问题相关的大小细节,却可以使女人心满意足。
男人需要从复杂的细节中,找到解决问题的办法,由此获得满足感。女人却需要谈论与问题相关的大小细节,以便感觉心满意足。
尽管如此,女人最好让男人知道,她喜欢对所有问题加以概述,然后回过头来,追述个中细节。这样,男人的神经,就不必跟着她的叙述起起落落,始终处在悬疑不定的状态。女人是天生的“悬疑大师”,她乐于在谈话当中,“梅花间竹”地插入各种感受,设置悬疑,运用修辞,甚至其乐无穷,男人却弄得一头雾水,越发沮丧。
总体而言,女人谈论问题的时候,男人对其话语排斥的力度有多大,意味着对她的误解就有多深。若男人懂得,怎样使女人获得满足感,如何给予强有力的支持,他就会发觉,倾听其实不是多么困难的事情!女人的问题或许多如牛毛,而男人只要铭记:不必为任何问题提供解答。这有助于他放松心情,更耐心地洗耳恭听。
火星人和金星人:怎样和睦相处
火星人和金星人和睦相